本书秉承了中国古代医学经典《黄帝内经》《灵枢经》《脾胃论》《伤寒杂病论》等著作，借鉴了近代国医大师李少波先生的《真气运行论》，搜集整理了大量的现代医学、物质能量学、心学等多领域的资料。经过多年的潜心学习研究、亲身经历和实践。以中华传统医学为基础结合世界声乐学、中国书画艺术、中华传统武学三大领域去阐述、推理、论证，并从佛家、道家、儒家三大逻辑思维体系进行解读，利用现代解剖学、西方医学、自然科学分析人体的构造、运动规律。进而对如何修炼人的心性、如何达到养生治未病总结出的一套理论。“艺术是上乘的养生功法”。空灵的声音可以渗透人的灵魂，优秀的艺术作品能自度、度人，还可以自觉、觉他。本书重点阐述的是通过歌唱的内动，来达到人体袪病延年的原理。
本书于2022年8月由中国文化出版社出版。
作者简介
卢振环，中国石油大学人文社会科学学院文学学士，美国布鲁克斯大学医疗健康管理硕士。毕业于中国石油大学人文社会社学学院。生活中对大自然充满了热爱，从小喜欢歌武及书画艺术。上学时是校园里的文艺之星，参加工作以后，有幸成为单位里的文艺骨干，通过多年对声乐艺术的研究，能够演唱许多西方的美声作品、中国的民族作品、经典的通俗歌曲、并对中国传统戏曲有一定的学习。
在北京二十年的生活里，深深地感受到了中国传统文化的魅力，是中国著名男高音歌唱家阎维文民族声乐大师班的学员，并跟随北京京剧院著名老生演员高彤老师学习京剧表演艺术，喜爱的作品有《我的太阳》《今夜无人入睡》《我是一条小河》《母亲》《举杯吧朋友》《敖包相会》《撸起袖子加油干》《天边》《等待》《馥郁香》《梨花颂》《猛听得》《新将进酒》《万里长城永不倒》等，并长期坚持修习“太极拳术、剑术”，最喜欢关公的“青龙偃月刀”。
近十年来一直在北京清新国医启蒙班，跟随杨志勋老先生潜心学习研究“中华传统医药文化”，攻读《黄帝内经》等经典医学著作。
