内容简介

《中华玄元养生功》一书介绍的是养生的方法，其运动方法不是传统理念上的治病，是立足于让病人的免疫机制苏醒和自我修复功能恢复，立足于让病人的身体状态完全恢复到原来正常的健康水平。

作者简介

李紫剑

男，汉族，河南巩邑（今巩义）人，1951年生，出生于武术世家、医药世家、教育世家。

幼不敏，唯嗜书。少失庠，志自学。一日三份报，三天一本书，数十年不改初衷。故卷充栋，敝笔聚丘，积见成识，卓然不群。不屑才高八斗，小觑学富五车，日行一善，自得其乐！

深山研武八年，创《轨迹拳学》。格园三十五载，著《中华玄元养生功》，拳剑享誉武林，消疾举重若轻。已有幸身为当代武林最具影响力和最具争议性的一代宗师。亦不免荣膺时下医界最具影响力和最具争议性的一代圣医。著作等身，自非凡夫可比；文章千秩，留与后人置评。

任海涛

男，汉族，1979年生于安徽亳州，出身中药世家。

自幼体弱多病，19岁时追随李紫剑先生习武强身。20年来勤学苦练，不曾懈怠。结合家世中药所长，幸得恩师耳面提点，对服饵与养生有了独到的见解和创新，更将推广武医养生视为己任，愿天下苍生皆免病痛之苦。

路遐

女，汉族，1978年生于广西融水，现居青岛，出身知识家庭。

2000年毕业于北京工商大学，先后在国企和外企担任财务管理工作。2014年由于身体原因离职休养，期间有幸结识李紫剑先生，并随之习练养生功夫。短短几个月有如脱胎换骨，遂对武术养生产生浓厚兴趣。后成立网络工作室，积极分享养生锻炼理念，目前已帮助数千人摆脱亚健康困扰。